Dieta para adelgazar rapido 10 kilos

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Mi problema ha sido llevar una dieta hipocalorica durante un ao, sin grasas, haciendo 1 comida trampa a la semana y mucho ejercicio. Buscar soluciones si te estancas en la dieta. Hazlo durante 5 minutos. Concretamente, si reducimos nuestro dieta bajar de peso en una semana a slo 5,5 horas perdemos el mismo peso que tras un sueo de 8,5 horas, pero la quema de grasas se reduce a la mitad.

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